Peperoni ripieni

Peperoni ripieni

Peperoni ripieni. Il piatto che vi presentiamo oggi è davvero irresistibile. I peperoni sono realizzati con un ripieno di carne macinata e riso, oltre a portare in tavola un ottimo piatto che soddisferà i più esigenti e affamati, questa ricetta vi permette anche di dare un tocco di colore al vostro pranzo. Per quanto riguarda il procedimento e la cottura sicuramente quest’ultimi richiedono un pò di tempo ma vi garantiamo una sicura riuscita della pietanza sia per la semplicità che per il sapore. A voi l’ultima parola !! :)

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Pasta zucchine in crema e peperoni

Pasta zucchine in crema e peperoni

Pasta zucchine in crema e peperoni, una ricetta dal gusto delicato e dal sapore inconfondibile di due verdure di stagione di prima qualità. Un ottimo modo per dare originalità al piatto mantenendo una semplicità di esecuzione e anche in tempi abbastanza brevi. Grazie ai peperoni il tocco di colore non manca, mentre i capperi e le olive danno quella nota di sapidità che regola la dolcezza sia delle zucchine che dei peperoni. Gli ingredienti principali sono solo le verdure, senza aggiunta di formaggi, panna, ricotta o salumi, il segreto di questo primo sta nella totale freschezza delle verdure null’altro. Ed ora venite con me, che vi mostro passo dopo passo come portarlo a tavola.

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Involtini di melanzane

Involtini di melanzane. Vi presento una valida alternativa di come preparare questo ortaggio nutriente e versatile. Dopo averle preparate presentandovi la classica parmigiana di melanzane, oppure le lasagne di melanzane, o anche sotto forma di polpette e arrostite con pomodorini, ora non poteva mancare il mitico involtino nella rubrica di Le Dolci Ricette.

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Lecitina di soia, quello che dobbiamo sapere

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Se si leggono le etichette nutrizionali e le liste degli ingredienti, probabilmente avrete già letto spesso ” lecitina di soia “. In realtà è un ingrediente molto popolare – uno dei 10 ingredienti di alimenti trasformati più utilizzati.

Ma che cosa è esattamente questa lecitina di soia? Che cosa fa? E, soprattutto, quali sono le sue caratteristiche nutrizionali e di salute?

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